DESINTOXIQUE o seu corpo

Mais saudável e em forma!

Olá boa tarde! Como vai? Espero que muito bem!

Na Revista Maria desta semana, dou-lhe algumas dicas que podem ajudar a contribuir para desintoxicar o seu corpo e melhorar o seu metabolismo. Veja na página 81. 

Com pequeninas mudanças, aumenta o aporte de fibras, antioxidantes e gorduras saudáveis na sua alimentação e reduz o açúcar, as gorduras trans e saturadas, os aditivos... E isso vai refletir-se na sua saúde e na sua boa forma!

Saboreie alimentos frescos, da época, cheios de sabor e de nutrientes!

Fique na nossa companhia e sinta-se bem.

Boas leituras e coma bem para viver mais e melhor!

Cumprimentos vitaminados,
Eduarda Alves.
Dietista – Membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas
 
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