Gorduras saudáveis que podem ajudar a emagrecer

Olá boa tarde! Como vai? Espero que muito bem!

Saiba mais sobre gorduras saudáveis e como podem fazer parte de um processo de emagrecimento! Espreite na Revista Maria - o artigo Gorduras que ajudam a emagrecer. Escrito pela jornalista Catarina Martins e no qual participei.

Encontra-o nas páginas 40, 41 e 42.

Veja na sua Revista Maria dicas práticas que a vão ajudar a manter-se em forma, alimentando-se de forma equilibrada e saborosa.

Com uma alimentação saudável podemos estar sempre em forma e usufruir mais do prazer de viver! 

Boas leituras e uma ótima semana para si e para os seus!

Cumprimentos vitaminados,
Eduarda Alves.
Dietista – Membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas
 
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