Recupere a sua silhueta - Saiba como o fazer
Olá boa tarde! Como vai? Espero que muito bem!
Saiba como perder os quilos do Verão na Revista Maria - o artigo Como PERDER OS QUILOS do Verão, escrito pela jornalista Ana Lúcia Sousa e no qual participei.
Encontra-o nas páginas 38, 39 e 40.
Veja na sua Revista Maria dicas preciosas que a vão ajudar a emagrecer "os quilinhos extra" das suas férias, como prolongar o seu bronzeado, o que comer entre refeições...
Tenha um regresso maravilhoso, alimentando-se de forma saborosa e equilibrada, sem exageros desnecessários!
Coma bem e sinta-se cada vez melhor!
Boas leituras e uma ótima semana para si e para os seus!
Cumprimentos vitaminados,
Eduarda Alves.
Dietista – Membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas
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Copyright: © By Eduarda Alves, 2008 a 2016. Todos os direitos reservados. Proibida qualquer reprodução.
Consulta de Nutrição
Agualva-Cacém - Clínica Vita-Sana: 21 914 07 55.
Lisboa - Hospital da Ordem Terceira: 21 323 03 23.
SEMPRE EM FORMA
Olá bom dia! Como vai? Espero que muito bem!
Os mitos abundam quando o tema é "alimentação saudável", e quando se trata de "emagrecimento" os mitos multiplicam-se!
Se ainda não leu, espreite nesta edição da Revista Maria a rubrica SEMPRE EM FORMA, onde lhe falo sobre 3 mitos muito comuns relativamente ao emagrecimento.
Muitos dos mitos relativos ao emagrecimento, para além de não contribuírem para emagrecer, podem favorecer o desenvolvimento de carências nutricionais e de outras consequências nefastas para a sua saúde. Veja na página 40.
Fique na nossa companhia e sinta-se bem.
Boas leituras e uma ótima semana para si e para os seus!
Cumprimentos vitaminados,
Eduarda Alves.
Dietista – Membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas
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Para descontrair :)
Um ótimo fim de semana para si, e para todos nós.
Cumprimentos vitaminados, Eduarda Alves.
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