Não perca na Revista Maria que saiu nesta 6ª feira, o artigo Como PERDER PESO depois dos 40!, escrito pela jornalista Marta Matreno e no qual participei.
Encontra-o nas páginas 66 e 67.
Veja o cardápio de um dia que preparámos para si, conselhos que vão ajudar bastante, bem como algumas respostas às questões mais comuns sobre este tema.
Emagrecer e manter um peso saudável depois dos 40 anos é possível, e muito importante para viver mais e melhor!
Corra já até ao quiosque mais próximo de si!
Uma Excelente semana para si e para os seus!
Cumprimentos vitaminados,
Eduarda Alves.
Dietista – Membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas
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