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sábado, 30 de abril de 2016

Como resistir aos doces

Quer ficar EM FORMA até ao verão?



Olá boa tarde! Como vai? Espero que muito bem!

Precisa de emagrecer, mas é uma verdadeira “formiguinha”? Reduza o açúcar gradualmente e sinta-se mais leve e enérgica!

Na Revista Maria desta semana, dou-lhe algumas dicas para  a (o) ajudar a reduzir a vontade de comer doces.




Com algumas medidas dietéticas simples e uma alimentação saborosa e equilibrada, resistir aos doces fica muito mais fácil (veja na página 47).

Fique na nossa companhia e sinta-se bem.

Boas leituras e um Excelente fim de semana para si e para os seus!

Cumprimentos vitaminados, Eduarda Alves.

Dietista – Membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas
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