Fiz um teste e tenho várias intolerâncias alimentares. E agora?
Olá boa tarde, como vai? Espero que muito bem!Hoje falo-lhe sobre um tema que preocupa muitas pessoas - As INTOLERÂNCIAS ALIMENTARES - começando por abordar algumas das causas possíveis para o seu aparecimento.
Se sofre de alguma intolerância
alimentar a consulta de Nutrição poderá ajudar a prevenir carências nutricionais
(devido à evicção de determinado alimento ou grupo de alimentos para controlar
a intolerância alimentar), a equilibrar a sua flora intestinal (podendo ajudar
a reduzir a permeabilidade intestinal), a orientar quais as melhores escolhas e
combinações alimentares indicadas para si.
Com os conhecimentos
adquiridos na consulta de Nutrição, conquista uma maior autonomia para se
alimentar com uma boa tolerância, o que faz toda a diferença no seu bem-estar físico
e psicológico, refletindo-se na sua qualidade de vida.
Uma excelente semana, cheia de saúde e boa disposição!
Cumprimentos vitaminados,
Eduarda Alves.
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