FESTAS Beber água para limpar o organismo
Olá boa tarde, como vai? Espero que muito bem.
Este sábado saiu no jornal Correio da Manhã um artigo sobre a alimentação durante as festas dos Santos Populares, no qual eu participei.
O texto é da jornalista Teresa Oliveira e as fotos são de Jorge Paula e João Miguel Rodrigues.
Encontra-se nas páginas 26 e 27, onde poderá encontrar alguns conselhos, sugestões que ajudarão a compensar alguns dos excessos que se fazem nestes dias.
Saiba mais sobre os benefícios de alguns alimentos característicos desta época - como as sardinhas, caldo-verde...- , como ajudar o seu corpo a combater a ressaca, e vários conselhos que preparámos a pensar em si e na sua saúde.
Coma bem e divirta-se mais nas Festas dos Santos Populares!
Boas leituras e uma ótima semana para si e para os seus!
Cumprimentos vitaminados, Eduarda Alves.
Dietista – Membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas
Acompanhe todas as novidades no Facebook
Copyright: © By Eduarda Alves, 2008 a 2016. Todos os direitos reservados. Proibida qualquer reprodução.
