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segunda-feira, 27 de junho de 2016

Emagreça mesmo quando come frequentemente em restaurantes

EMAGREÇA A COMER FORA

Olá boa tarde! Como vai? Espero que muito bem!

Por vezes temos que recorrer frequentemente a restaurantes/refeitórios para fazermos as nossas refeições.

Se for o seu caso, na Revista Maria desta semana, dou-lhe algumas dicas de alimentação que a vão ajudar a emagrecer, mesmo quando tem que comer fora de casa. Veja na página 47. 

Bastam pequenas mudanças nas nossas escolhas, para obtermos resultados muito diferentes, para a nossa "linha" e saúde! E sempre com muito prazer de comer!

Fique na nossa companhia e sinta-se bem.

Boas leituras e uma ótima semana para si e para os seus!

Cumprimentos vitaminados, Eduarda Alves.

Dietista – Membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas
 
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