Reduza a flacidez "À DENTADA"

Saiba o que comer para ajudar a ficar com a pele mais firme

Olá boa tarde! Como vai? Espero que muito bem!

Sabia que existem diversos nutrientes, que aliados a um estilo de vida saudável, a podem ajudar a ficar com a pele mais firme?

Somos realmente o que comemos, e vários nutrientes - como a vitamina C, os aminoácidos de cadeia ramificada...- podem ajudar a reduzir a flacidez.

Veja na Revista Maria desta semana, quais os alimentos que a podem ajudar a reduzir a flacidez. Veja na página 47. 

Fique na nossa companhia e sinta-se bem.

Boas leituras e uma ótima semana para si e para os seus!

Cumprimentos vitaminados, Eduarda Alves.
Dietista – Membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas
 
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