Bate, bate coração... com uma boa Nutrição!
Olá boa tarde! Como vai? Espero que muito bem!
Hoje comemora-se o Dia da Insuficiência Cardíaca.
Faça uma alimentação saborosa, variada e equilibrada e algum exercício físico ao longo do dia. Poderá fazer a diferença entre a saúde e a doença.
Se na sua família existem vários elementos com doença cardiovascular - como hipertensão arterial (HTA), insuficiência cardíaca, fibrilação auricular...- comece já a fazer uma boa prevenção.
Aconselhe-se com a (o) sua dietista-nutricionista e com a sua médica (O). O seu coração agradece!
Boas leituras e uma ótima semana para si e para os seus!
Cumprimentos vitaminados, Eduarda Alves.
Dietista – Membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas
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